Путешествие в сердце Сицилии
25-29 МАЙ 2026
Кундалини йога
Дыхательная гимнастика и медитации
Экскурсия на целый день в Сиракузы и Ното
Прогулка на лодке под парусами с аперитивом и обедом
Прогулка по городу Катания
Первая линия отель 4* + бассейн
Полный релакс и погружение в "здесь и сейчас"




  • Сицилия
    Сицилия - это самый большой остров в Италии, расположенный недалеко от юго-западного побережья Итальянского полуострова и отделенный от него Мессинским проливом.
  • Аэропорт
    Расстояние от аэропорта Катании Фонтанаросса до Ачи-Трецца составляет 20 км. 15 - 30 мин. на машине в зависимости от загруженности дорог.
  • Пляжи в Aci Trezza
    Береговая линия здесь скорее каменистая и галечная, чем песчаная. Пляж популярен своими чистыми водами, идеально подходящими для купания и снорклинга.
  • Style
    Private группа
    Йога
    Знакомство с культурой
    Язык тура русский
Организатор Путешествия
Наталия Левина
Сертифицированный преподаватель Кундалини и Хатха-йоги (Yoga Alliance 200h-RYT®), дипломированный психолог, сертифицированный Tour Leader, обладатель степени MBA в области управления туризмом и отдыхом, тренер по дыхательным практикам («Дыхание — это жизнь» Майкла Байкера), организатор оздоровительных туров в Италии более 5 лет.
Друзья, приглашаю вас в уникальное путешествие по потрясающей Сицилии! В этом туре я постаралась соблюсти баланс наших совместных мероприятий, позволяющих открыть новые горизонты как себя, так и прекрасного острова - Сицилии.
Это пространство будет способствовать вам обрести трансформационный опыт, помогающий найти гармонию с собой, открыть сердце для вдохновения и почувствовать поддержку единомышленников со всего мира.
Позвольте себе этот шаг навстречу внутреннему росту и обновлению. Следуйте зову сердца и бронируйте своё место уже сейчас. Это путешествие подарит вам новые силы, уверенность в себе и ощущение подлинной радости. Вы будете благодарны себе за этот выбор!
Место

Ачи-Трецца — очаровательная приморская деревня на восточном побережье Сицилии, Италия, известная своей потрясающей природной красотой и богатым культурным наследием. Это место славится величественными «Фаральони» — группой впечатляющих скал, возвышающихся над морем. Согласно древнегреческой мифологии, эти каменные исполины — останки утёсов, которые циклоп Полифем швырнул в корабль Одиссея.
Ачи-Трецца также знаменита как место действия романа «Малаволья» ( Дом под вязом ) выдающегося итальянского писателя Джованни Верга. Эта деревня олицетворяет саму душу Сицилии: здесь до сих пор сильны рыбацкие традиции, а атмосфера Средиземноморья ощущается в каждом уголке.

Энергия острова


Сицилия излучает энергию, не похожую ни на одну другую. Она скрыта в вулканических недрах Этны, наполненных древней мощью земли. Она мерцает в золотистом свете, скользящем по серебристым оливковым рощам, и звучит в хрустальных волнах, ласкающих берег.

Здесь сам воздух пронизан жизненной силой, а естественный ритм природы побуждает дышать глубже, двигаться свободнее, чувствовать острее. Энергия этого острова одновременно заземляет и дарит ощущение безграничности — соединяя вас с чем-то вечным и величественным.

На Сицилии каждое мгновение наполнено обещанием обновления, пробуждая в вас осознание собственного безграничного потенциала.

Отель

На самом берегу Средиземного моря, среди потрясающих природных пейзажей, выбранный мной отель 4* станет идеальным местом для нашего Yoga & Culture Retreat. Здесь вас ждёт умиротворённая атмосфера, завораживающие морские виды и полное единение с природой.

Наши занятия йогой, проходящие в просторном зале или прямо у моря, создают идеальное пространство для глубокой релаксации и осознанности. Уютные номера, питательный завтрак и целостный подход к отдыху сделают ваше пребывание в отеле настоящим перезагрузкой для тела и души.

Специально подобранные практики Кундалини йоги

Кундалини йога — мощный инструмент для поддержания женского здоровья. Регулярные практики в рамках тура помогут каждой участнице укрепить физическое и эмоциональное состояние, сбалансировать нервную систему, повысить уровень энергии и обрести внутреннюю гармонию.

Древние дыхательные техники помогут наладить гормональный баланс, снизить уровень стресса и улучшить качество сна. На каждом занятии мы будем работать с осознанным дыханием, медитациями и асанами, которые активизируют и гармонизируют женскую энергию, способствуя общему благополучию и жизненной наполненности.

Программа: 5 дней и 4 ночи
25 мая – День 1

Прибытие и заселение в отель (около 15:00)
16:30 – Йога-практика (Кундалини йога)
17:30 – Приветственный круг, настройка на ретрит
19:30 – Ужин в прибрежном ресторане
Свободное время

26 мая – День 2

7:00 – Йога-практика (Кундалини йога)
8:30 – Завтрак
10:30 – Прогулка на лодке под парусами с аперитивом и обедом на борту
19:30 – Ужин в Ачи-Трецца

27 мая – День 3

7:00 – Йога-практика (Кундалини йога)
8:30 – Завтрак
9:30 – Организованная экскурсия на целый день в Сиракузы и Ното
19:30 – Ужин в Ното или Ачи-Трецца

28 мая – День 4

7:00 – Йога-практика (Кундалини йога)
8:30 – Завтрак
Свободное время: отдых, чтение, пляж, купание в море или сиеста (по запросу возможна дополнительная экскурсия – Этна и др.)

29 мая – День 5

7:00 – Завершающая йога-практика и Церемония закрытия
8:30 – Завтрак
Выселение из отеля и отъезд (гибкая программа в зависимости от планов на поездку)

Стоимость участия

Цена за одного человека:


Одноместный номер (1 двуспальная кровать) – €1140


Двухместный номер (2 односпальные кровати) –

€1000

Важно! Бронирование до 15 декабря

Из-за высокого спроса на это направление, наш отель предоставляет специальные условия только до 15 декабря — для участников тура забронированы номера по эксклюзивной цене.

После этой даты мы не можем гарантировать наличие свободных комнат и ту же стоимость проживания.

Что включено в программу

✔ 4 ночи в отеле 4★ на базе завтрака, 2 мин. от моря (размещение в одноместных и двухместных номерах)
✔ Ежедневные занятия йогой, дыхательными практиками и медитацией
✔ Организованная индивидуальная экскурсия на целый день в Сиракузы и Ното
✔ Весь транспорт, необходимый для программы
✔ Просторный зал для занятий йогой
✔ 2 онлайн-занятия йогой перед началом тура
✔ Приветственный подарок
✔ Скидки на будущие туры со мной




Что не включено в программу

— Авиабилеты (международные и внутренние)
— Обеды и ужины (примерно €15–€30 за прием пищи), алкоголь и вода
— Трансфер из аэропорта Катании в Ачи-Трецца (мы организуем общий трансфер для удобства)
— Любой транспорт для личных нужд
— Прогулка на лодке под парусами с аперитивом и обедом

Дорогие, я специально не стала включать ужины в отеле, так как уверена, что вы захотите отведать все вкусности Сицилии! Мы не будем ограничивать себя отелем ( хотя он и его шикарное расположение достойны восхищения). Мы с вами будем исследовать, погружаться в кулинарные традиции и вкусы! Я приведу вас в самые лучшие траттории и рестораны Катании и окрестностей! Поверьте, вы будете довольны и сыты!




Экскурсия в Сиракузы и Ното: прикосновение к богатой истории Сицилии


Откройте для себя очарование двух знаковых городов Сицилии — Сиракуз и Ното.

В Сиракузах мы посетим отправимся на остров Ортиджия — историческое сердце города, где нас ждёт Пьяцца дель Дуомо с её потрясающим Кафедральным собором Сиракуз.

Далее нас встретит Ното — шедевр сицилийского барокко, известный своей утончённой архитектурой. Мы полюбуемся Собором Сан-Николо и прогуляемся по Корсо Витторио Эмануэле, восхищаясь его величественными дворцами и церквями.

Эта экскурсия — идеальное сочетание истории, красоты, подлинной сицилийской атмосферы и незабываемых впечатлений!

Море


Море Сицилии — это чистая магия, зеркало неба, переливающееся оттенками бирюзы, сапфира и глубокого кобальта. В его водах хранятся истории древних мореплавателей, а приливы и отливы звучат в ритме вечности, наполняя пространство умиротворённой, но живительной энергией.

Солёный бриз пробуждает чувства, а ласковый плеск волн создаёт мелодию, убаюкивающую разум. Купание в этих кристально чистых водах — словно ритуал перерождения, прикосновение к бескрайнему и вечному.

Сицилийское море — не просто фон, а сама суть жизни, источник вдохновения и бесконечного покоя.

Еда
Сицилийская кухня — праздник вкуса, здоровья и традиций

Сицилийская кухня — это воплощение средиземноморского образа жизни, где свежесть продуктов, натуральность ингредиентов и вековые традиции сливаются воедино. Здесь царят органические овощи, выращенные под жарким солнцем, ароматные травы и простые, но наполненные любовью рецепты. Блюда готовятся из даров природы, часто поступающих с небольших семейных ферм, а в уютных тратториях передаются из поколения в поколение.
От яркой капонаты до свежайших морепродуктов, пойманных всего несколько часов назад, — каждая тарелка рассказывает историю земли и моря. Натуральные, цельные ингредиенты делают сицилийскую кухню не только изысканной на вкус, но и по-настоящему питательной, отражая жизненную энергию и радость, присущие этому острову.

Как добраться


Лучший вариант – прилететь в аэропорт Катании. Если вы решите добраться до отеля самостоятельно, такси можно найти у выхода из аэропорта или заказать через Uber.

Мы также можем организовать общий трансфер для участников, как только будем знать время прибытия всех гостей.

Отзывы наших гостей



Viktoria, Germany

“Наташа! Это уже третий раз, когда я отправляюсь с тобой в йога-тур, и в третий раз искренне благодарю за великолепную организацию! Поездка в Сардинию была продумана до мелочей: утренние практики на берегу моря, увлекательные экскурсии по живописным местам, душевные ужины в кругу единомышленников. Для меня твои туры – это не просто путешествие, а возможность перезагрузиться, познакомиться с новыми людьми, пообщаться с тобой лично и отправиться не только в новый маршрут, но и вглубь себя. Уже планирую следующую встречу!”

Marianna, Austria

“Дорогая Наташа, спасибо за такую замечательную поездку на Сардинию!! В первый раз я была с тобой на ретрите в Сурис, и мне понравилось абсолютно все: природа, отель, само место – просто потрясающее по своей красоте, твои занятия Кундалини-йогой заряжают энергией и дают мотивацию продолжать практиковать. Второй ретрит был еще круче: йога на пляже на рассвете под шум волн! Ух, это было невероятно! Прекрасные участники, эмоциональные сборы, увлекательные экскурсии! Ты всегда показываешь нам страну изнутри, настоящие, аутентичные места. И, конечно, организация всегда на высшем уровне! Браво!!! Я обязательно продолжу участвовать в твоих ретритах! Целую и обнимаю!”

Oksana, Italy

“Наташа, огромное спасибо тебе и твоему Валерио. С каждым разом я становлюсь все более вдохновленной, и признаюсь, что вы меня «заразили», теперь у меня возникла зависимость от таких полезных «собраний» и встреч! Те, кто ищет баланс, точно его найдут – надеюсь, что мой момент уже близится. Должна признаться, я не помню, с каким запросом я приехала, но уехала с множеством ответов и яркой надеждой. Спасибо от всей души!”

Katya, Austria

“Спасибо, Наталия, за организацию йога-тура, наши практики и замечательные дни. Я получила все, за чем приехала, и наслаждалась каждым моментом! Этот йога-тур был первым в моей жизни, и точно не последним! Я перезарядилась, отдохнула, и при этом втрое увеличила свою физическую активность! Отличная организация, красивое место, интересная компания, вкусная еда и отдельная кровать на три ночи (мамы поймут). Это было невероятно!”

Irina, Germany

“Сегодня я завершила курс Кундалини-йоги с Наталией. Спасибо! Это был мой первый опыт в этой области, и он невероятно ценен для меня. В юности я могла только мечтать о йоге. Я слышала о Кундалини, но мой ум был затуманен предрассудками, поэтому я избегала этого. Только после 40 я поняла, насколько это важно. Удивительно, но в каждом моменте есть своя «жемчужина»; нужно только увидеть ее среди водоворота дней и событий.”

Tatiana, Italy

“Дорогая Наталия,

Огромное спасибо за тщательно спланированную программу йога-тура в Трентино. Мне понравилось все: идеально выбранное место, окруженное потрясающей природой, хороший отель, интересная программа походов в горы, прогулка по волшебному лесу, треккинг и удивительная йога-практика в живописных местах на природе. Ваше внимательное отношение к каждому участнику и продуманность каждого дня тура были на высшем уровне. Особенно приятно порадовали красивые подарки и сюрпризы, особенно милые вручную сделанные открытки с чудесными пожеланиями. Огромное спасибо за эти замечательные эмоции!”

Marina, italy

“Наташа, спасибо тебе за твою доброту и щедрость от всего сердца. Эти йога-практики, особенно важные для женщин, направлены на улучшение работы органов пищеварения. Ведь это не только о нашем здоровье, но и о нашей молодости и красоте. Лично я почувствовала эффект сразу во время практики.”

Irina, Italy

“Я в восторге сегодня! Такой прилив сил и энергии, йога-практика принесла настоящее наслаждение! Не ожидала, что будет так! Давно не пила кофе, но сегодня утром носилась как зайчонок-Энергайзер! С этой йогой (Кундалини-йогой) я чувствую, что у меня есть крылья, правда! Это какое-то счастье! Впервые за, наверное, 13 лет я даже пошла на прогулку вокруг озера возле нашего дома. Наталия, это настоящее чудо, честно, огромное тебе спасибо!”

Tatiana, Germany

“Огромное спасибо за тур! Я так отдохнула, и телом, и душой! Спасибо за практику! Чистое счастье и любовь!”

Marianna,Austria

“Такие ретриты – отличная возможность выйти из старых программ и не потерять этот опыт в будущем. Поэтому важно понять, зачем я здесь, что мне дала эта практика, проследить сам процесс – это осознанный результат на духовном пути трансформации! Столько инсайтов! Еще раз спасибо за мощные практики, энергия поднялась, музыка потрясающая, слезы очищения!”

Irina, Spain

"Наташа, огромное спасибо за организацию, за позитив, за замечательную поездку и за эти незабываемые дни в отличной компании. Я буду всегда помнить каждый момент этого удивительного путешествия. А всем девочкам и Валерио – очень-очень рада была познакомиться, провести эти дни с единомышленниками и искренне надеюсь увидеть всех снова и не один раз.”

Заполните форму, оставьте свой email, и я отправлю вам полную программу.

Забронируйте место сегодня – ваш путь к здоровью и гармонии уже ждет вас!

You agree to our Terms and Conditions

Наталия Левина

Phone/Whatsapp +393475551170
Email: yogatrekkingitaly@gmail.com

Наше международное комьюнити. Мы исследуем мир и самих себя.

Made on
Tilda